Apa Itu Phantom Vibration Syndrome? Mengapa Telefon Terasa Bergetar Padahal Tiada Apa-Apa?

Anda sedang berjalan.

Tiba-tiba terasa:

bzzzt.

Telefon bergetar.

Anda keluarkan telefon.

Tiada mesej.

Masukkan semula.

Lima minit kemudian:

bzzzt.

Periksa lagi.

Kosong.

Telefon tidak bergetar.

Jadi apa yang bergetar?

Fenomena ini sering disebut phantom vibration syndrome.

Ia merujuk kepada pengalaman apabila seseorang merasakan telefon atau peranti yang dibawanya bergetar sedangkan getaran sebenar tidak berlaku.

Fenomena tersebut telah dilaporkan dalam kajian saintifik.

Dalam satu kajian melibatkan kakitangan perubatan yang membawa telefon atau pager, lebih daripada separuh peserta melaporkan pernah mengalami phantom vibration.

Perlu berhati-hati dengan perkataan “syndrome”.

Nama itu kedengaran seperti penyakit misteri besar.

Namun pengalaman phantom vibration yang sesekali berlaku bukan dengan sendirinya bukti bahawa seseorang mempunyai gangguan mental atau neurologi.

Salah satu penjelasan yang munasabah melibatkan cara otak memproses rangsangan sensori dan jangkaan.

Apabila kita sudah sangat biasa menerima getaran di lokasi tertentu pada tubuh, sensasi kecil daripada pakaian, pergerakan otot atau geseran boleh disalah tafsir sebagai getaran telefon.

Otak mempunyai tugas berat.

Setiap saat ia menerima bunyi, tekanan, sentuhan dan pelbagai maklumat lain.

Ia perlu membuat keputusan cepat:

“Penting atau tidak?”

Kadang-kadang ia memilih untuk membuat false alarm.

Seluar bergeser sedikit.

Otak:

“WhatsApp!”

Tangan:

“Baik!”

Telefon:

“Aku tak buat apa-apa.”

Mengapa sistem ini terlalu rajin?

Secara umum, sistem persepsi manusia sering membuat keputusan berdasarkan kombinasi input sebenar dan jangkaan.

Jika telefon sangat penting kepada seseorang atau sering bergetar, otak mempunyai alasan untuk memberi perhatian tinggi kepada sensasi yang menyerupainya.

Kajian lebih baharu turut mengkaji hubungan phantom vibration dengan penggunaan telefon, tekanan, tidur dan tingkah laku digital, walaupun hubungan tersebut tidak bermaksud satu faktor tunggal menjadi punca semua kes.

Ini bukan lesen untuk menyimpulkan:

“Telefon buat otak rosak.”

Itu terlalu jauh.

Yang boleh kita katakan ialah teknologi yang kita gunakan berulang kali boleh menjadi sebahagian daripada corak perhatian dan persepsi harian.

Seratus tahun lalu, manusia tidak mengalami phantom smartphone vibration.

Sebab smartphone pun belum ada.

Hari ini kita membawa sebuah mesin kecil bergetar berjam-jam setiap hari.

Tidak terlalu mengejutkan jika otak sekali-sekala tersalah teka.

Yang sedikit menyeramkan ialah saat anda yakin telefon bergetar...

sedangkan telefon berada di atas meja di seberang bilik.

Kalau itu berlaku, jangan salahkan hantu dahulu.

Periksa poket.

Kemungkinan besar otak anda hanya menghantar notifikasi yang tidak pernah dihantar oleh telefon.

Rujukan semakan fakta: kajian BMJ mengenai phantom vibration dalam kalangan kakitangan perubatan serta kajian semasa mengenai phantom vibration dan penggunaan telefon pintar.